油泼菠菜

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唐辛子とほうれん草の炒め

唐辛子とほうれん草の炒め

油泼菠菜

各種ビタミン、ミネラル類が豊富なほうれんそう。ビタミンAは120グラムも食べれば1日の必要量をカバーでき、鉄分は牛レバーに匹敵するといわれています。
菜系: 浙江料理
材料:野菜
口味: あっさり
調理法:焼く
価格:6 — 12  元(人民币)

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